魏大勋的节食方法魏大勋在高中的时候，体重差不多到了220斤，那个时候的魏大勋就是标准的一个大胖子。后来魏大勋为了需要毕业影视学院，就拼了命的节食。

最后靠着自己的希望顺利减去50斤，然后在2007年的时候毕业了中央戏剧学院，离自己的演员梦又将近了一些。魏大勋节食前照片坚信很多人都尤其奇怪魏大勋是怎么瘦下来的？魏大勋在节目中也有对此过这个问题，他说道自己转变仅次于的就是开始运动了。以前魏大勋是一个尤其哑的人，连走路都实在累官，可是为了节食，魏大勋开始强制自己运动，魏大勋的运动只不过很非常简单就是跑步。除了运动之外，魏大勋也开始在饮食上面做到调整。

魏大勋为当明星真为拼成以前的魏大勋只不过是一个吃货，不吃的多运动的少，才不会造成魏大勋的体重高达220斤。开始节食之后，魏大勋每天就不吃一点点，甚至有时候能吃就吃。有时候知道只有对自己充足直言，才需要获得自己想的顺利。

不对自己直言，又怎么需要让自己的身材完全恢复苗条呢？所有节食的人，都应当自学魏大勋的这份毅力。

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